到我的面前享受安息，我使你得到祝福和修复。在你的每一次呼吸中都要有我。你前方的道路是非常险峻的，放慢你的脚步抓紧我的手。我在教导你一个只有通过艰难才能学到的课程。
举起你信心的手来接受我的同在，光明，生命，喜乐和平安将充满你。当你转身远离我时，你在试图抓住其它的东西，你在寻求虚空生活的同时丢掉了我的同在。回转到我的面前，再次接受我的同在。
经文：
太11:28-29 凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。
提前2:8 我愿男人无忿怒，无争论，（争论或作疑惑），举起圣洁的手，随处祷告。
祷告：
亲爱的主，求你帮助我在自己的生活中摆好生命的优先次序，当我先来寻求你时，我所作的一切有了意义，我也可以享受你的祝福和同在。愿你紧紧抓住我的手来祝福我，带领我。
