不要惧怕，因我与你同在。听我对你躁动的心说，住了吧、静了吧。无论发生什么，我必不撇下你、也不丢弃你。让这样的确据浸入你的心思意念，直到你充满喜乐。地虽改变、山虽摇动到海心，你也不必惧怕！
媒体总是传播坏消息，就像一日三餐一样。总是不断摄入这些，你会感到难受。不要再关注这些微不足道、转瞬即逝的新闻了，转入永活之道吧，这道是常与你同在的。让圣经充满你的心思意念吧，你必将沿着生命的路稳稳地走下去。尽管你不知道明天会发生什么，你仍然深知自己最终的归宿。我搀着你的右手，以后必接你到荣耀里。
经文：
可4:39 耶稣醒了，斥责风，向海说，住了吧，静了吧。风就止住，大大地平静了。
申31:6 你们当刚强壮胆，不要害怕，也不要畏惧他们，因为耶和华你的神和你同去。他必不撇下你，也不丢弃你。
诗46:2 所以地虽改变，山虽摇动到海心，
诗73:23 然而我常与你同在。你搀着我的右手。
诗73:24 你要以你的训言引导我，以后必接我到荣耀里。
祷告：
最亲的主耶稣，求你使我的心单单地仰望你，不要被周围的环境所困扰，除去我内心对未知的恐惧和现实生活中的忧虑。开启我信心的眼睛使我看到你的右手扶持我，一直把我接到荣耀里。祷告奉耶稣的名求！阿门！
