当你早上起床的时候，要知道我与你同在。你可能还没思考清楚呢，但我已经清醒。可能你早上一醒来就想要去思想那些使你焦虑的事，那是因为你没有意识到我与你同在。请默念我的名字，邀请我进入你一天的生活，你就会觉得你的日子是那样的美好，有我的同在你就会享受每一天而不是恐惧。
当你知道我与你同在时你就更有信心——因为你不是一个人面对。焦虑会让你生发错误的想法：“如果这样或者那样的事发生，我该如何是好呢”？但真实的问题不是你如何处理和面对要发生的事，而是我要和你一起面对即将发生的事，这样你就有信心愉快地面对每一天的生活。
经文：
诗篇5：3“耶和华啊！早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒”。
祷告：
亲爱的主，求你在清晨早起时提醒我的耳朵，使我知道亲近你，并享受因亲近你而带来的美好愉快的生活！
