经文：凡我所吩咐你们的，都教训他们遵守，我就常与你们同在，直到世界的末了。（太28：20）
在你内心的最深处的地方，你要相信我。那里是我与你持续相交的地方。当你感到不安或疲惫的时候，不要独自一人在那里伤心。你要记得：你只是人，有时你周围发生的事情就像漩涡一样将你淹没。与其责备你自己，还不如提醒你自己，我和你同在，我也住在你里面。
我每时每刻都和你同在，我愿意鼓励、支持你，而不是责罚你。我知道在你内心的最深处，就是我居住之处，你总能感受到我的平安。暂时放慢你生活的步伐，在我的里面安静下来。然后你能听到我复活之后的祝福：“愿你们平安！”
祷告：最亲爱的主，帮我放慢我生活的步伐，让我记得你与我同在，让我能享受你的同在与平安！
